UN RÉGIME ? QUEL RÉGIME ?

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Hyper protéiné, sans gluten, végétarien, végétalien, sans gras, sans lactose… In fine, nous souffrons « d’un trop plein » d’informations.  A l’origine source d’interrogations, le régime alimentaire devient objet de confusion voire d’angoisse face à tant d’injonctions contradictoires. Toutes les « victimes » de régimes alimentaires restrictifs le savent, la promesse de perte de […]